Welkom op mijn website!

Kan jij begeleiding gebruiken bij een van onderstaande onderwerpen? In mijn praktijk, tijdens een wandeling of online, ga ik graag met je op pad!

Wil jij? 

 

 

Je mindset en levensstijl aanpakken?

Terug verbinding maken met je gevoelswereld, ook als dat moeilijk is? 

Structuur aanbrengen bij het inrichten van je nieuwe doel(en)?

Begeleiding bij je persoonlijk transformatie proces? 

Mindfulness oefeningen integreren in je dagelijkse leven?

Samen een wandeling maken zodat er weer helderheid en verbinding kan plaatsvinden?

Of misschien ben je op zoek naar begeleiding voor je (hoog)gevoelig kind?

Waar kan een traject over gaan?

    • Bewustwording en inzicht in je destructieve gedragspatronen en/of leefgewoontes
    • Motivatie en opvolging bij het integreren van nieuwe gewoontes
    • Nieuwe manieren om met emoties om te gaan
    • Inzicht in jouw overlevingsmechanismen
    • Nieuwe doelen aangaan
    • Hernieuwde kijk op jouw mindset
    • Kennismaking met jouw (miskende) innerlijke kind
    • Ontdekken van zelfliefde
    • Beoefenen van zelfzorg
    • Aanpassingen invoeren om om te gaan met je (hoog)gevoeligheid
    • Introductie in Mindfulness
    • Begeleiding bij een nieuwe levensfase
    • Ondersteuning bij een verwerkingsproces

    De tranenverzamelaarster

    met Kathleen | Fragment Luisterverhaal

    1 op 1

    Coaching

    In de wolken (Vanaf 6 tot 12 jaar)

    ACT! (Vanaf 12 tot 18 jaar)

    Transformeer je leven (Vanaf 21 jaar)

    Follow the Sun ennnnn mijn Facebook en Instagram pagina!

    Webshop

    Blog

    Magie, geloof jij er nog in?

    Magie, geloof jij er nog in?

    De magie is nooit weggeweest het raakte alleen bedolven achter de vele vulsels waar we van jongs af aan mee volgestopt worden. Het is nooit te laat om weer verbinding te maken met dat stukje.

    Lees meer
    Je innerlijke kind

    Je innerlijke kind

    Jij hebt die antwoorden, niemand anders kan ze jou geven. Ga naar binnen met je aandacht, voel wat daar aanwezig is, laat je hoofd tot rust komen. Omarm wat daar is. Neem die kleine ik mee op pad, word weer vriendjes. Huppel, zing wees blij en maak plezier! Een geheeld innerlijk kind is echt de moeite waard!

    Lees meer
    Een duik in het diepe

    Een duik in het diepe

    Door emoties van andere niet meer persoonlijk te nemen is het ook niet nodig erop te reageren. Die reacties kunnen erg veel energie kosten en dat kan als een soort energielek werken. Het brengt dus rust als je er minder of niet op reageert. Het leren reguleren van je eigen emoties brengt je veel en het is een hele weg! Loop je even mee?

    Lees meer

    praktijk

     3680 Maaseik

    $

    contact

    Telefoon: 0456 30 83 84

    E-mail: info@kath-walk.com

    ”The unexamined life may not be worth living

    but the life to closely examined may not be lived at all ”

    – Mark Twain